El Día Mundial de la Salud Sexual se celebra cada año el 4 de septiembre, con el objetivo de fomentar el ejercicio de los derechos sexuales de todas las personas. Desde el año 2010, la Asociación Mundial para la Salud Sexual (WAS) invita a promover la salud sexual y el bienestar, fundamentado en los derechos humanos universales.
En Argentina, la salud sexual ha ido cobrando relevancia en los últimos años, con avances significativos en las políticas públicas, campañas de concientización y la implementación de la Educación Sexual Integral (ESI) en las escuelas. La salud sexual es un concepto amplio que abarca no solo la prevención de infecciones de transmisión sexual (ITS) y el acceso a métodos anticonceptivos, sino también el bienestar físico, emocional y social relacionado con la sexualidad.
Este año, el lema del Día Mundial de la Salud Sexual, promovido por la Asociación Mundial para la Salud Sexual (WAS), es #Relaciones Positivas. Esta consigna pone en el centro de la discusión la importancia de construir relaciones saludables, basadas en el respeto, la comunicación y el consentimiento mutuo. En un contexto en el que las relaciones personales pueden verse afectadas por dinámicas de poder, prejuicios o falta de información, es fundamental fomentar un entorno en el que todas las personas puedan vivir su sexualidad de manera libre y segura.
El contexto de la salud sexual en Argentina
En Argentina, la Educación Sexual Integral (ESI) ha sido una herramienta clave para promover una comprensión más completa de la salud sexual desde edades tempranas. Sin embargo, aún persisten desafíos en la implementación efectiva de estos programas, especialmente en regiones donde el acceso a la educación es limitado y los estigmas alrededor de la sexualidad continúan siendo fuertes.
A pesar de estos obstáculos, Argentina ha avanzado en términos de derechos sexuales y reproductivos. La legalización del matrimonio igualitario en 2010 y la sanción de la Ley de Identidad de Género en 2012 son ejemplos de cómo el país ha buscado garantizar que todas las personas puedan vivir su sexualidad de manera plena y sin discriminación. No obstante, es necesario seguir trabajando para asegurar que estos derechos sean respetados y que todas las personas tengan acceso a la información y los recursos que necesitan para tomar decisiones informadas sobre su salud sexual.
Consejos para tener relaciones positivas
Una relación positiva no solo implica la ausencia de violencia o maltrato, sino la presencia de elementos fundamentales que fortalecen el vínculo y el bienestar de las personas involucradas. Algunos consejos clave para cultivar relaciones saludables:
- Comunicación abierta y honesta: La base de cualquier relación saludable es la comunicación. Es fundamental hablar abierta y sinceramente sobre los deseos, expectativas y límites en la relación. Esto incluye conversaciones sobre sexualidad, preferencias y cualquier preocupación que pueda surgir.
- Consentimiento mutuo: El consentimiento es esencial en todas las relaciones. Debe ser claro, voluntario y reversible en cualquier momento. Es importante asegurarse de que todas las personas involucradas se sientan cómodas y seguras, y de respetar sus decisiones sin presionarlas.
- Respeto por la autonomía del otro: Cada persona tiene derecho a tomar decisiones sobre su cuerpo y su sexualidad. Respetar la autonomía del otro significa no imponer nuestras expectativas o deseos, y reconocer el derecho de la otra persona a decidir lo que es mejor para sí misma.
- Empatía y comprensión: Ponerse en el lugar del otro, entender sus emociones y perspectivas, y ser comprensivo ante sus necesidades y deseos, son aspectos clave para construir una relación positiva. La empatía fomenta la conexión emocional y fortalece el vínculo.
- Igualdad en la relación: Las relaciones deben basarse en la igualdad, sin dinámicas de poder desiguales. Esto incluye compartir responsabilidades, tomar decisiones conjuntamente y asegurarse de que todas las personas involucradas tengan voz en la relación.
- Auto-cuidado y respeto por los propios límites: Es importante cuidar de uno mismo y establecer límites claros en las relaciones. Esto no solo es un acto de amor propio, sino también una forma de mantener la relación saludable y equilibrada.
- Responsabilidad afectiva: Es el compromiso que una persona asume para cuidar y respetar los sentimientos y emociones de los demás en cualquier tipo de relación. Implica ser consciente del impacto que nuestras palabras y acciones pueden tener en los otros, y actuar de manera empática, honesta y respetuosa para evitar causar daño emocional. La responsabilidad afectiva no significa que debamos hacernos cargo de las emociones de los demás, pero sí implica un compromiso con la transparencia y el cuidado mutuo dentro de la relación.
El rol de la comunidad y la educación
El lema #RelacionesPositivas no solo es un llamado a reflexionar sobre nuestras relaciones personales, sino también a fortalecer la comunidad y crear redes de apoyo que promuevan relaciones saludables. La educación juega un rol crucial en este proceso, al brindar herramientas para que las personas puedan identificar y cultivar relaciones positivas desde temprana edad.
En Argentina, el fortalecimiento de la ESI es esencial para continuar promoviendo una comprensión integral de la sexualidad, que no solo aborde aspectos biológicos, sino también emocionales, sociales y éticos. Además, es fundamental que se desarrollen campañas de concientización que lleguen a todas las regiones del país, especialmente a aquellas más vulnerables, para garantizar que todas las personas tengan acceso a la información y los recursos necesarios.
La salud sexual es un derecho humano fundamental, y construir relaciones positivas es una parte esencial de ese derecho. En Argentina, estamos en un momento crucial para seguir avanzando hacia una sociedad más inclusiva y consciente, donde cada persona pueda disfrutar de una vida sexual saludable, libre de violencia y discriminación.
En AHF Argentina promovemos el respeto, la comunicación y el consentimiento en nuestras relaciones para mejorar nuestra salud sexual, contribuyendo a una sociedad más justa y equitativa. Brindamos atención integral en infecciones de transmisión sexual (ITS), ofreciendo test rápidos, confidenciales y gratuitos. Si querés conocer tu estatus serológico o tenés dudas en lo relativo a la salud sexual, podés comunicarte con AHF Argentina por WhatsApp al +54 11 5885-3333, o acercarte a sus Centros Comunitarios de Salud Sexual donde te brindarán atención médica y contención. Más info en ahfargentina.com
